​Kundalini Yoga

Kundalini Yoga wird auch das "Yoga des Bewusstseins" genannt. Damit ist gemeint, dass wir uns durch die Yoga-Praxis Schritt für Schritt wieder näher kommen und uns unser selbst wieder bewusst werden. Jede Stunde hat ein Thema, welches mit einer Übungsreihe (Kriya) aus körperlichen Übungen unterstützt wird; kombiniert mit verschiedenen Atemtechniken, sowie einer Tiefenentspannung und einer abschließenden Meditation. 

VIDEO-YOGA ( Online-Kurse ab Herbst 2020 )

Damit wir auch zu Coronazeiten weiterhin in Kontakt bleiben, können Sie ab Herbst wie gewohnt meine Angebote nutzen. Ich bin auch online für Sie da. 

Auch hier gilt:
Bitte vorab telefonisch oder per E-Mail anmelden. Es gelten die gewohnten Kurszeiten und Gebühren. Sie erhalten nach der Anmeldung den Zugangslink zum Live-Yoga.
Ich freue mich auf Sie und Euch!
 

Kurszeiten

*montags 19.00 - 20.30 Uhr ( aktuell im Freien )
*mittwochs 09.30 - 11.00 Uhr

Sommer-Special
Über die Sommermonate biete ich bei guter Wetterlage "Yoga im Freien" an: 

*montags 19.00 - 20.30 Uhr ( Heinrich-Laehr-Park, Dahlemer Weg )
*mittwochs 17.00 - 18.30 Uhr ( Schloßpark Diedersdorf, Schloß Diedersdorf )

Teilnahmegebühren

Dauer der Kursstunde: 90 min

12,00 EUR / Kursstunde
10,00 EUR / Probestunde für Einsteiger

100,00 EUR / Zehnerkarte (12 Wochen gültig ab Kauf)
 

Die Bezahlung erfolgt i. d. R. bar nach dem Kurs. Ausnahmen nach Absprache.

Gutscheine

​10,00 EUR / für eine Probestunde online oder vor Ort

​20,00 EUR / 2 Stunden / online oder vor Ort einlösbar
​60,00 EUR / 5 Stunden / online oder vor Ort einlösbar

100,00 EUR / Zehnerkarte (10 Stunden) / online oder vor Ort einlösbar

Die Gutscheine können per E-Mail auf Anfrage gebucht werden.